Chăm sóc trẻ sơ sinh là việc không hề đơn giản, nhưng nếu mẹ nắm những kỹ năng này thì sẽ đơn giản hơn rất nhiều. 

Những kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh cơ bản

Ngày chào đời, con đã đem lại niềm hạnh phúc vô bờ cho ba mẹ. Thế nhưng cũng mang đến vô vàn nỗi lo, nhất là với những ai lần đầu làm mẹ. Người phụ nữ cần học thêm rất nhiều kỹ năng về chăm sóc trẻ sơ sinh và tự chăm sóc bản thân. Nếu vẫn còn bỡ ngỡ, mẹ có thể tìm hiểu 6 kỹ năng dưới đây:

Kỹ năng quấn cho trẻ sơ sinh: 

Việc quấn khăn đúng cách sẽ giúp bé yên tâm hơn vì được bảo bọc an toàn như khi còn trong bụng mẹ, bé sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ ngon. Các bước quấn khăn đơn giản là: 

– Đầu tiên cần chuẩn bị một chiếc khăn mềm mại, kích thước phù hợp với bé (tầm 70cm x 70cm). Trải khăn lên trên mặt phẳng an toán và chắc chắn.

– Sau đó mẹ đặt khăn theo hình thoi, đối diện với mắt nhìn.

 – Tiếp theo mẹ gấp góc trên cùng của hình thoi xuống khoảng 20cm. Đặt bé nằm vào giữa tấm khăn sao cho lưng, cổ bé đè nên mép gấp.

 – Đặt tay phải của bé xuôi theo cơ thể. Sau đó kéo góc trái của tấm khăn phủ lên tay phải và cơ thể bé. Vòng khăn qua tay trái xuống lưng và cài khăn lại.

 – Gập phần dưới của khăn lên để khăn bao bọc toàn bộ cơ thể bé.

 – Kéo phần còn lại của khăn vòng qua người bé và cài lại.

 Quấn khăn là kỹ năng cần thiết khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Kỹ năng bế bé sơ sinh: 

Việc bé được ôm gọn trong vòng tay mẹ sẽ đem lại cho bé cảm giác an toàn. Ôm con vào lòng, nựng và âu yếm bé nhẹ nhàng, nhìn thẳng vào mắt con khi trò chuyện sẽ là những điều trẻ cần và thực sự có lợi cho bé. 

Cổ của bé sơ sinh còn yếu vì vậy khi bế con, cha mẹ cần giữ tay mình dưới cổ bé. Do bé chưa thể tự giữ thẳng cổ nên nhiệm vụ của cha mẹ là một tay đỡ cổ bé và tay còn lại đặt dưới hông. Cha mẹ cũng nên cẩn thận với các điểm mềm trên đầu bé sơ sinh. Nên hạn chế chạm vào điểm mềm này. Để giúp bé cảm thấy an toàn thì nên bế bé gần với ngực của cha mẹ. 

Cha mẹ cũng nên cẩn thận với các điểm mềm trên đầu khi bế bé sơ sinh

* Một số cách bế bé bạn có thể tham khảo

– Kiểu bế ngực chạm ngực: Ôm bé sao cho đầu bé được đặt áp lên ngực bạn. Một bên tay đỡ mông và hông bé, tay còn lại đỡ đầu và cổ của bé. Với cách bế này, cần lưu ý là nên đặt đầu bé hướng sang một bên để bé có thể thở.

– Kiểu bế ôm bóng: Đặt luồn một tay dưới đầu và cổ bé, sau đó nhẹ nhàng để phần lưng bé vào bên trong cẳng tay mà bạn đang dùng để giữ đầu bé. Tay còn lại đặt dưới đầu bé.

– Kiểu bế ru ngủ: Giữ nguyên cánh tay đang đỡ phần hông, nhẹ nhàng luồn tay đang đỡ đầu và cổ bé xuống dưới lưng để đỡ cả lưng bé sao cho đầu và thân bé nằm dọc theo cánh tay bạn. Lúc này, cả đầu và cổ của bé sẽ tựa vào chỗ gập khuỷu tay của bạn.

– Kiểu bế “chào thế giới”: Hướng bé ra ngoài, để đầu và lưng của bé dựa vào ngực bạn. Bạn sẽ dùng một cánh tay để đỡ phần mông và tay còn lại vòng qua ngực bé.

– Kiểu bế mặt đối mặt: Đặt 1 tay sau đầu và cổ bé, tay còn lại đặt ở phần thân và hông. Để bé phía dưới tầm ngực sao cho mặt bé đối diện với mặt bạn.

Kỹ năng chọn tư thế cho bé bú: 

Những ngày đầu sau khi sinh, nguồn sữa mẹ sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho bé. Tuy nhiên mẹ và bé có thể gặp phải một số khó khăn khi cho con bú như đầu vú mẹ quá ngắn, mẹ ít sữa, bé đòi bú quá nhiều, mẹ bị tắc tia sữa, nhiễm trùng vú,…

Trong đó, mẹ cần đảm bảo và không được bỏ qua kĩ năng lựa chọn tư thế đúng khi cho con bú, bởi việc chọn đúng tư thế sẽ giúp bé thoải mái bú được no sữa mà mẹ vẫn tranh thủ nghỉ ngơi được. 

Mỗi cữ bú có thể kéo dài đến 30 phút, do đó mẹ nên chọn một chỗ ngồi có điểm tựa thoải mái ở trên giường hoặc ghế ngồi. 

– Tư thế ngồi: Bế bé nằm ôm vào lòng, 2 tay tạo thành vòng cung vững chắc. Cho bé bú bên nào thì dùng tay cùng phía đó để đỡ bé.

 – Tư thế nằm: Mẹ nằm trên giường và cho bé nằm nghiêng bên cạnh để bú. Khi nằm mẹ nên cho đầu bé cao hơn thân người để hạn chế sữa mẹ bị trào ngược

Việc chọn đúng tư thế sẽ giúp bé thoải mái bú được no sữa mà mẹ vẫn tranh thủ nghỉ ngơi

Kỹ năng thay bỉm/tã cho bé: 

Khi bé chưa rụng rốn, mẹ tuyệt đối không để tã chạm vào hoặc đè lên cuống rốn. Khi vệ sinh cho bé, mẹ cần lau sạch từ trước ra đến phía sau, đặc biệt là bé gái để tránh nhiễm khuẩn vào vùng kín của bé. Lau khô trước khi đóng tã, bỉm mới cho bé. Nếu thấy bé có dấu hiệu bị hăm da, tấy đỏ cần tháo bỏ bỉm, tã, bôi kem chống hăm cho đến khi bé khỏi hẳn thì mới tiếp tục dùng tã, bỉm.

Thay bỉm/ tã là kỹ năng cơ bản nhất khi chăm sóc trẻ sơ sinh

Kỹ năng mát-xa cho bé: 

Mát-xa cho trẻ là động tác vuốt ve nhẹ nhàng cơ thể của trẻ bằng cách sử dụng dầu massage hoặc kem dưỡng da dành riêng cho trẻ sơ sinh. Mát-xa tạo cơ hội để cha mẹ gắn kết với trẻ, đồng thời giúp trẻ thư giãn ăn ngoan, và ngủ ngon hơn.

Để thực hành xoa bóp, mát xa cho bé, mẹ có thể đặt em bé lên tấm khăn trên mặt phẳng rộng rãi như giường, bắt đầu xoa bóp toàn thân bé. 

Các bước mát-xa đơn giản:

– Bước 1: Xoa bóp chân: Bắt đầu với bàn chân của em bé. Xoa một số giọt dầu vào lòng bàn tay của bạn và bắt đầu xoa bóp lòng bàn chân của trẻ. Từ từ, tạo vòng tròn bằng ngón tay cái của bạn khắp phần dưới của mỗi bàn chân và sau đó đến các ngón chân.

– Bước 2:  Chuyển sang cánh tay: Nắm tay em bé và vuốt tròn trên lòng bàn tay. Từ từ thực hiện các động tác vuốt nhỏ trên các ngón tay của em bé, hướng về đầu các ngón tay. Sau đó, nhẹ nhàng xoa bóp cổ tay theo chuyển động tròn, giống như đeo vòng tay. Di chuyển các động tác của bạn từ từ về phía cẳng tay rồi đến cánh tay trên.

– Bước 3: Massage ngực và vai: Thực hiện các động tác vuốt nhẹ song song từ vai trái và phải về phía ngực của em bé. Lặp lại chuyển động một cách nhẹ nhàng. Tiếp theo, đặt cả hai tay của bạn ở giữa ngực của bé và xoa ra ngoài từ cơ thể về phía bên. Vuốt nhẹ ra ngoài từ dưới xương ức, xương ngực, ngang qua ngực.

– Bước 4: Massage mặt lưng

Đặt trẻ nằm sấp với hai tay ở phía trước chứ không phải ở hai bên.Đặt các đầu ngón tay của bạn lên lưng trên của em bé và theo dõi các vòng tròn theo chiều kim đồng hồ trong khi từ từ di chuyển các động tác về phía mông.

Kỹ năng mát-xa chân, cánh tay, ngực vai, lưng cho bé

 Kỹ năng xử lý khi em bé bị hóc, sặc:

Đặt trẻ úp lên đùi, đầu hơi chúc xuống dưới. Một tay giữ bé, một tay dùng lòng bàn tay vỗ thật mạnh 5 – 7 cái vào lưng bé – chỗ giữa hai xương bả vai để áp lực trong lồng ngực tăng lên tống dị vật ra. Nếu bé vẫn khó thở, tím tái, cha mẹ cần đặt bé nằm ngửa, dùng hai ngón trỏ ấn nhanh, mạnh vào xương ức để đẩy dị vật ra.

Mẹ nên trang bị kỹ năng xử lý khi bé bị hóc, sặc để đảm bảo an toàn cho bé

Trên đây là những kỹ năng chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách mà các bậc cha mẹ có thể tham khảo khi chưa có quá nhiều kinh nghiệm. Làm mẹ là công việc khó nhất trên đời, nhưng cũng rất hạnh phúc khi nhìn bé yêu khôn lớn mỗi ngày. Đừng quên nhờ sự trợ giúp của bố, người thân, hoặc cũng có thể các dịch vụ chăm sóc khác để các mẹ đỡ vất vả hơn.

Với đội ngũ nhân sự chuyên nghiệp thông thạo các kỹ năng, dịch vụ Chăm Sóc Mẹ và Bé WECARE247 giúp chị em thoải mái và an tâm hơn trong hành trình làm mẹ.

Cần tư vấn dịch vụ Chăm sóc Mẹ và Bé liên hệ: 0938 999 247

Có thể bạn quan tâm: Dịch vụ chăm người bệnh tại bệnh viện và nhà riêng

Dịch vụ Chăm sóc Mẹ và Bé WECARE247 giúp hành trình làm mẹ dễ dàng hơn.

Tìm hiểu thêm về WECARE247 tại Facebook hoặc Youtube